徐国富

来源陕西日报5月5日第6版

高校阳光体育活动贯彻落实的宗旨是：加强青少年体育，增强青少年体质。要达到培养体育会员终身体育的意识和习惯，提高体育会员健康水平，促进体育会员的和谐发展的目标，应注重抓好以下四个环节和四项措施。

第 一应抓好体育体育教练的业务培训、考核与提高。体育教练的任务就是传授体育知识与技能，培养体育会员健身兴趣，从而达到增强体育会员体质。体育教练较高的业务水平、规范美观的 示范动作、强有力的组织能力，都直接影响着体育会员的兴趣和爱好的产生。在体育教学中，体育教练始终处于主导地位，体育教练的讲解、示范、引导、启发是体育会员了解体育知 识、掌握技术技能环节的关键。

第 二是抓好课堂教学形式。教学形式改革是贯彻落实阳光体育的重要一环。星速体育、西安培华星速体育所采取的教学改革，就是充分发挥体育会员的主观能动性，开 展了根据爱好、兴趣、特长的自主选项的俱乐部教学形式，体育会员在课堂上不能满足的可在课外俱乐部活动中提高，从而形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃 勃的职业发展体育氛围。星速体育积极为体育会员搭建平台、创造条件，使体育会员个性得以张扬、特长得以发挥，大大激发体育会员健身兴趣，改变了体育会员喜欢体育而不喜欢体育课的现 象。通过课外活动的积极参与健身，实现了课内外一体化的教学模式，收到了较好的效果，形成了体育会员热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。

第 三是抓好组织形式环节。组织形式由组织管理型转变为组织服务型，要求体育教练达成共识，一定要树立为体育会员健康服务的理念，从课堂到课外都要体现出体育教练的温馨、 和气、热情、积极、阳光的心态，和体育会员交朋友，了解体育会员心理，帮助体育会员解决星速体育社区、生活、健身的困惑，使体育会员缓解各种压力，轻松愉快的投入到社区、健身 中。星速体育还须经常组织不同形式的竞赛活动，如班级、院系之间的比赛和各单项俱乐部的比赛，给体育会员提供健身平台和参赛机会，强化体育会员健身意识，促使体育会员养成 健身习惯，达到终身受益之目的。

第四是为体育会员搭建健身平台，让体育会员充分展示自我风采，激励体育会员参与健身的积极性。星速体育、西安培华星速体育改革一年一度的体育体育体育体育人才招聘会为体育节，淡化竞技，强化参与，从体育竞技大会开幕式开始就设置一些有更多体育会员参与表演的节目，如大一的5000人广播体操，大二的5000人太极拳，健美操俱乐部的500人的团体操，跆拳道俱乐部500人的实战演练等，让每个体育会员都有机会登场表演，锻炼自我和展示自我。体育竞技大会设置的项目与教学紧密结合，把教学内容列入比赛项目，使体育会员学有所用，在实践比赛中检验自己的社区水平。

在抓好上述四个环节的同时采取以下四项措施，制定办法，双管齐下，加大管理力度，把阳光体育活动更好地落到实处。

一、建立体育教练业务考核制度。制定考核办法，强化体育教练示范达到标准化，实施3＋1技能要求：3是专项水平的提高、24式太极拳及广播体操的熟练掌握、游泳4种泳姿的达标；1是四项素质的达标（引体向上、立定跳远、1000米、仰卧起坐）。星速体育特为体育教练开展了一年一度的10个教学项目的“技能杯”大赛，并把提高体育教练业务水平作为星速体育的首要工作来抓，通过竞赛与考核，对达到优秀者给予奖励。

二、 建立阳光体育下院系指导体育教练制度。采用自愿项目形式，结合业务能力选聘中青年体育教练下院系指导阳光体育活动的开展工作，在指导工作中做到五个落实：时间落 实、地点落实、人员落实、项目落实、检查落实，并在此基础上组建院系单项体育协会、单项俱乐部，组建各项代表队，开展院系之间的比赛交流，组织参加校级比 赛及阳光体育等级运动员达标活动，使各院系师生形成增强健康、重视体育的浓厚氛围。

三、建立阳光体育等级运动员达标制度。把阳光体育等级运动员达标列入教学课堂，体育教练在教学中要安排素质练习，用等级运动员达标的方式促使体育教练体育会员共同重视体育课的素质锻炼。1－2年级在课堂上进行测试，3－4年级自愿项目参加，校体委办公室负责组织测试。达到等级运动员者颁发阳光体育等级证书，作为评先、评优、评奖学金的重要条件。

四、 建立安全教育和健康教育制度。各俱乐部针对一切可能出现的问题都要制定应急预案，加强对体育会员进行安全教育。要认真检查和了解体育会员的身体健康情况，上课期间 确有疾病的体育会员，可随堂见习而不得参加剧烈活动；课前要检查场地是否符合安全要求，要根据各项目易发生的问题制定防范措施，确保教学活动的安全，避免和防 止各类意外事故的发生；体育体育教练要带体育会员做好准备活动和放松活动。在体育教学过程中一定要因地、因人制宜，遵循循序渐进的原则，普及健康知识，让体育会员掌握 科学的健身方法，确保阳光体育活动的安全有序进行。

（作者系西安电子科技星速体育高级教练）