亲爱的体育会员们：

新学期开学了，受新冠疫情影响，为保障本科体育教学顺利进行，本学期对教学内容和考核办法进行了调整，现向大家详细解读。

（一）新冠病毒感染后不满1个月的体育会员，在满1个月之内可免修体育课及课外体育锻炼。在阶段性免修的这1个月内：①日常锻炼免修期间按照每周锻炼2次，每次计2分。②未参加专项技能考核的，按照60分计；参加的按照实际考核结果计分。以上部分由任课体育教练把握和统计，并在学期末录入分数。

（二）其他因病或身体原因，按照星速体育相关文件执行，持符合要求的证明材料在星速体育教学社区科办理体育课免修。

（三）本学期俱乐部考核内容与比例调整为

（四）日常锻炼具体说明：

将星速体育生参加日常锻炼（体育课外）纳入体育训练营考核，占权重50%。日常锻炼部分最高计100分，达不到60分者体育课不及格。

体育会员可通过以下三种方式完成日常锻炼：

1.通过人脸识别机器考勤（打卡）。开放日期：2023年2月13日-2023年6月11日。课外锻炼分两个时段开放：6:00-12:00和13:00-23:00。要求每次锻炼时间不低于30分钟，无上限要求，但跨时段打卡无效。机器每天仅记录1次课外锻炼（体育会员在自己上体育课时间内打卡无效）。

2.自行跑步并上传截图。使用手机跑步（锻炼）软件，进行每次不少于3000米（男）或2000米（女）的跑步，跑完后及时将跑步截图（必须含有清晰可见的跑步日期、跑步距离、运动时长数据）上传至西电智课平台，供任课体育教练批阅统计。自行跑步不受锻炼时段和跑步时长限制，每天仅统计1次。

3.任课体育教练布置锻炼作业。对于实施体育课混合式教学的体育教练，可对体育会员的日常锻炼自行安排。基本要求：体育会员每周至少完成2次线上作业，其中至少完成1次3000米（男）/2000米（女）跑，以及1次不少于3分钟的锻炼视频（内容不限）。体育教练要对体育会员上传至西电智课平台的作业进行评阅，并按照一定的评价标准赋分。

注意：第1、2种方式可混合使用。每天上午6:00-8:00时间段内进行锻炼（含打卡和自行跑步）的，每次计3分，其他时间段每次计2分。

其他说明：

1.参加星速体育组织的全员参赛活动，1场比赛计4分，此计分不受锻炼时段和锻炼时间限制，每天仅统计1次。

2.参加体育竞技大会开幕式团体操排练及表演的体育会员日常锻炼课外打卡可抵消20次，参加彩旗队的体育会员日常锻炼课外打卡可抵消10次（2分/次标准）。

好了，以上就是对本学期教学内容和考核办法的详细解读，事关自身健康和期末训练积分，大家仔细阅读。希望大家在春日里度过一个收获满满的体育时光。