方块步组合动作练习

关节热身动作练习

健美操基本步伐动作练习

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健美操上肢动作练习

交叉组合动作练习

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时尚健身操舞之new face排舞组合练习—王朝

踏步测点地动作练习

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右后蹬腿组合练习